アトピーの原因・多く食べ過ぎている食品とは! No3

こんにちは

今日も元気にやってますか~


お肌いきいき.通販・佐太屋の東です。


先週の日曜日は我が家が急に賑やかに
なりました。

なぜ、賑やかになったのかは、
編集後記で・・・



では、ここから今日のお話です。



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アトピーの原因・多く食べ過ぎている食品:牛乳
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前回のお話より、

体に何が良いとか何が悪いとか、
というよりも、全体のバランスが良いのか
悪いのかが大切になります。




ここから、今日のお話し!

1、多く食べ過ぎている食品

 2 牛乳


しかし、そういうことを言っても分かりにくいですから、
問題になる食品をあげてみますと、


一番に注意すべきものは、牛乳です。



牛乳の特徴は便利でたくさん飲めるということです。


また調理しないで飲むことができます。


栄養的には、理想的な食品と言われてきました。


私も多く飲みました。



多く飲み過ぎることによって、
バランスが崩れるのです。




本来、大人がそんなに多く飲むものではないと思います。


そして、子供にしても牛乳を多量に飲む必要はないのです。


牛乳をたくさん飲み過ぎて、
アレルギー体質になっている人は、
意外に多いですよ。




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■ 編集後記
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我が家が急に賑やかになったそのワケは、
姪夫婦と3歳の娘が遊びに来たかららなんです。


3歳の娘は赤ちゃんの頃から、うちに遊びに
来ていたので、女房や私になついていて、
これがとても可愛いんですよね。


まー、甘やかしますから、なつくのは
当たり前ですけど!!


3男には、お絵描きをねだっていました。

絵(漫画)を描けることは、ポイントが高いみたいです。


本当に、楽しい日曜日でした。



あなたに、

全ての良きことが雪崩のように起きます。



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