【アトピー改善と対策】やはり、脂質・脂肪酸の影響が!?Vol 25
こんにちは、
今日も元気にやってますか~
お肌いきいき健康ブログの東です。
今日も元気にお話ししますね!
●ここから、今日のお役立ち情報です。
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●やはり、脂質・脂肪酸の影響が!?
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原因がアレルゲンじゃなくて過酸化脂質だったら、
食事を過酸化脂質があまり発生しない食事に、
すればいいのです。
アレルゲンが気になるようなら、そば・ナッツ類の
強烈なものだけを除去してみるのはどうでしょう。
粉ミルクの場合もアトピー・アレルギー用でも、
完全に安全ではありません。
アレルゲンが直接入っていれば、恐らく影響は出ます。
粉ミルクには、必須脂肪酸調整脂肪という
脂肪酸が入っています。
この必須脂肪酸とは、不飽和脂肪酸のことです。
ところで、
実際は、必須脂肪酸がそれほど大量には必要ないことを
知っていますか?
それが、アトピーにどんな影響があるのかは
次回お話しします。
次回を、お楽しみに・・・・・
あなたに、
全ての良きことが雪崩のように起きます。
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