【アトピー改善と対策】やはり、脂質・脂肪酸の影響が！？Vol 25

こんにちは、

今日も元気にやってますか～


お肌いきいき健康ブログの東です。



今日も元気にお話ししますね！


●ここから、今日のお役立ち情報です。

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●やはり、脂質・脂肪酸の影響が！？

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原因がアレルゲンじゃなくて過酸化脂質だったら、

食事を過酸化脂質があまり発生しない食事に、

すればいいのです。



アレルゲンが気になるようなら、そば・ナッツ類の

強烈なものだけを除去してみるのはどうでしょう。



粉ミルクの場合もアトピー・アレルギー用でも、

完全に安全ではありません。


アレルゲンが直接入っていれば、恐らく影響は出ます。



粉ミルクには、必須脂肪酸調整脂肪という

脂肪酸が入っています。



この必須脂肪酸とは、不飽和脂肪酸のことです。



ところで、

実際は、必須脂肪酸がそれほど大量には必要ないことを

知っていますか？



それが、アトピーにどんな影響があるのかは

次回お話しします。



次回を、お楽しみに・・・・・


あなたに、

全ての良きことが雪崩のように起きます。




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